International Yoga Day : राजस्थान विद्यापीठ में 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आयोजित, प्रो. सारंगदेवोत बोले- योग पंच तत्वों को संतुलित करने की क्रिया है

उदयपुर। 12वें विश्व योग दिवस के सुअवसर पर समूचा उदयपुर शहर योगमय नजर आया। इस उपलक्ष्य में जनार्दन राय नागर राजस्थान विद्यापीठ विश्वविद्यालय के प्रतापनगर स्थित महाराणा खेल मैदान पर ‘स्वस्थ आयु के लिए योग’ (Yoga for Healthy Ageing) थीम के तहत एक भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में विश्वविद्यालय के तीनों परिसरों के कार्यकर्ताओं, क्रिकेट अकेडमी के खिलाड़ियों, छात्र-छात्राओं और शहर के गणमान्य नागरिकों ने बड़ी संख्या में भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया।

योग गुरुओं के सानिध्य में एक घंटे तक हुआ कड़ा अभ्यास
योग शिविर के दौरान योग गुरु डॉ. रोहित कुमावत, अनिता राजपूत और मानव कुमावत ने उपस्थित जनसमूह को योग थीम पर आधारित विभिन्न यौगिक क्रियाओं का अभ्यास कराया।
प्रमुख आसन और प्राणायाम: प्रतिभागियों को करीब एक घंटे तक प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, वज्रासन, चक्रासन, वक्रासन, हलासन, सर्वांगासन, पश्चिमोत्तान आसन, गोमुखासन, मत्स्यासन, उष्ट्रासन, ताड़ासन और पादहस्तासन का गहन अभ्यास कराया गया।
हास्य योग: सत्र के समापन पर मानसिक तनाव को दूर करने के लिए विशेष रूप से हास्य योग का भी अभ्यास कराया गया, जिससे पूरा मैदान ठहाकों से गूंज उठा।
शिविर का औपचारिक शुभारंभ रजिस्ट्रार डॉ. तरुण श्रीमाली, परीक्षा नियंत्रक प्रो. पारस जैन, प्रो. युवराज सिंह राठौड़, डॉ. भवानीपाल सिंह राठौड़, प्रो. मलय पानेरी, प्रो. सरोज गर्ग और प्रो. हेमेंद्र चौधरी ने मां सरस्वती की प्रतिमा पर दीप प्रज्वलित व पुष्पांजलि अर्पित कर किया।

“आत्मा और परमात्मा से जुड़ाव की क्रिया है योग” — कुलपति प्रो. सारंगदेवोत
इस अवसर पर कुलपति प्रो. शिवसिंह सारंगदेवोत ने योग साधकों को संबोधित करते हुए योग के दार्शनिक और व्यावहारिक महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा:
“स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है। योग केवल आंतरिक पूर्णता प्राप्त करने का साधन नहीं है, बल्कि यह हमारे शरीर के पंच तत्वों के संतुलन की अनूठी क्रिया भी है। इसके माध्यम से हम शारीरिक, मानसिक, संवेदनात्मक और प्राकृतिक संतुलन स्थापित करते हैं।”
प्रो. सारंगदेवोत ने युवाओं को सचेत करते हुए कहा कि आज की युवा पीढ़ी तकनीकी युग में इस प्राचीन धरोहर को भूल रही है, जिसके कारण वे कई बीमारियों की गिरफ्त में आ रहे हैं। भारतीय योग परंपरा शारीरिक क्रियाओं से कहीं आगे आत्म और चित्त-वृत्ति से जुड़ी है, जो प्रकृति के साथ मनुष्य के श्रेष्ठतम सामंजस्य को प्रदर्शित करती है।
सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है योग: कुलाधिपति गुर्जर
विश्वविद्यालय के कुलाधिपति भंवर लाल गुर्जर ने अपने संदेश में कहा कि योग के माध्यम से हम सकारात्मक विचारों को ग्रहण करते हैं, जिससे शरीर में नवीन ऊर्जा का संचार होता है। आज की भाग-दौड़ भरी जीवनशैली में शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य लाभ के लिए योग का नियमित अभ्यास अत्यंत आवश्यक हो चुका है।
नियमित योग करने का लिया सामूहिक संकल्प
शिविर के अंत में उपस्थित सभी योग प्रेमियों ने अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने और नियमित अभ्यास करने का सामूहिक संकल्प लिया।
इस अवसर पर प्रो. अमी राठौड़, प्रो. रचना राठौड़, प्रो. सुनीता मुर्डिया, डॉ. लिली जैन, डॉ. चंद्रेश छतलानी, कृष्ण कांत कुमावत, डॉ. शाहिद कुरैशी, डॉ. सपना श्रीमाली, डॉ. गुणबाला आमेटा, डॉ. धीरेंद्र सिसोदिया, डॉ. हिम्मत सिंह, डॉ. संजय चौधरी, डॉ. हरीश मेनारिया, मनोज रायल, लहरनाथ, डॉ. ललित सालवी, डॉ. हरीश चौबीसा और त्रिभुवन सिंह सहित विश्वविद्यालय स्टाफ के अनेक सदस्य उपस्थित रहे। कार्यक्रम का कुशल संचालन डॉ. रोहित कुमावत ने किया तथा रजिस्ट्रार डॉ. तरुण श्रीमाली ने सभी का आभार व्यक्त किया।