दौसा।

गिरिराजधरण सेवा समिति की ओर से पवित्र तीर्थस्थल अमरकंटक में भागवत कथा के पावन प्रसंग के साथ-साथ एक विशेष योग शिविर का भी आयोजन किया गया। इस शिविर में बड़ी संख्या में उपस्थित श्रद्धालुओं ने उत्साहपूर्वक योगाभ्यास किया। योगाभ्यास और प्राणायाम: योग गुरु सुरेश शर्मा ने उपस्थित साधकों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम, ध्यान और सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया। योग भारतीय जीवन पद्धति: योग गुरु ने नियमित योग को स्वस्थ एवं संतुलित जीवन का आधार बताते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम भर नहीं है, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा को स्वस्थ रखने की एक प्राचीन भारतीय जीवन पद्धति है।

स्वास्थ्य लाभ: शिविर में बताया गया कि नियमित योगाभ्यास से शरीर में लचीलापन बढ़ता है, मांसपेशियां मजबूत होती हैं, श्वसन क्षमता बेहतर होती है, और तनाव व चिंता कम होती है। साथ ही, इससे एकाग्रता बढ़ती है और पाचन तंत्र को भी विशेष लाभ मिलता है। प्राणायाम और ध्यान मानसिक शांति तथा सकारात्मक ऊर्जा के संचार में अत्यधिक सहायक हैं।
गरिमामयी उपस्थिति: इस आध्यात्मिक एवं स्वास्थ्यवर्धक आयोजन में गिरिराज धरण मंदिर ट्रस्ट के अध्यक्ष जुगल बारेठ, संरक्षक गोपाल गुप्ता, संरक्षक द्वारका प्रसाद टटार सहित समिति के तमाम कार्यकारिणी पदाधिकारी और बड़ी संख्या में भक्तजन उपस्थित रहे। सभी ने सक्रिय रूप से भाग लेकर योग किया और अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने का संकल्प लिया।

News Editor- (Jyoti Parjapati)

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